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焦点解决短期心理疗法Solution-fousedbrieftherapy（SFBT）是近年来颇受大众欢迎的一种短期心理咨询技术，以寻找解决问题的方法为核心。1980年代初期由美国的史蒂夫·笛·沙泽尔先生和茵素·金·伯格女士以及一群有多元训练背景的工作小组成员一起创立发展的。